Estamos a 1 día de terminar el primer mes del año.
¿Cómo te sentiste? ¿Qué aprendiste? ¿Qué descubriste?
Y te pido que tu misma te respondas estas preguntas, puedes apuntar tus respuestas o no como tu te sientas cómoda.
Estamos tan acostumbrados a que en este inicio de año tengamos que correr en todos los sentidos para sentir que este año en 1 semana se sienta que será el “perfecto” cuando realmente no. Y ojo no te estoy diciendo que no será el año en el que veas la diferencia (amor, salud, familia, economía, etc) si no que no podemos correr antes de caminar.
Ejemplo, este año te propusiste comer mas saludable, y sabemos que esta siempre es un propósito que TODOS en algún momento nos hemos puesto, y obviamente no tendrás el cuerpo de mmm… ¿Kylie Jenner? En solo 31 días, es decir para llegar a tener tu peso ideal debes de primero que nada construir hábitos y una disciplina de los mismos; No de un golpe te quitaras no se el chocolate (que delicioso es) si no que poco a poco en vez de que te comas un chocolate completo en el dia, empezaras a comerte la mitad y así sucesivamente, hasta que tu aprendas que a lo mejor antes comías 1 barra diaria pero ahora es 1 a la semana o cada 15 días (como tu crees mejor conveniente para ti y tu cuerpo).
A lo que iba con todo esto es que no te sientas mal, frustrada o ansiosa por sentir que no hiciste nada en este mes, cuando tu sabes perfectamente que hiciste una sola cosa que ya marco la diferencia en ti y en lo qué haces, que aunque tu sientas que no fue “nada” realmente lo fue todo.
Deja de comparar tus avances con los de los demás porque esa es su vida y tu tienes la tuya la cual es ÚNICA y no importa que hoy sientas que fallaste porque aun te falta mucho por recorrer y lo que sientes hoy es solo momentáneo porque te falta mucho por lograr.
